20 Personas que decidieron perder peso y cambiaron así su vida por completo

20 Personas que decidieron perder peso y cambiaron así su vida por completo

Estamos de acuerdo en que un varón sin panza es como un cielo sin estrellas; sin embargo, existe una línea que separa tener una complexión robusta y tener un problema de obesidad. Hay quienes se dan cuenta de esa diferencia y deciden esforzarse hasta que logran reducir su exceso de peso.

Para estas veinte personas lo que comenzó como un sacrificio por su salud terminó siendo una gran transformación que nos presumen y nos motivan a ponernos en forma. Lo difícil es comenzar, pero cada gota de sudor haciendo ejercicio y cada bocado de una dieta balanceada valdrán la pena.

1. Su héroe Kobe Bryant lo inspiró a bajar 77 kilogramos

2. Perdió 60 kg y se ve espectacular

3. Fueron 112 kilos en 630 días

4. Tres años después así se ve

5. La diferencia son 150 días y una nueva actitud

6. Misma sonrisa, 60 kg de diferencia

7. Dejó atrás los vehículos para discapacitados

8. No basta desearlo, hay que trabajar para bajar

9. Llegó a su peso ideal de 77 kg en tres años

10. Es increíble cómo cambió con 60 kilitos menos

11. Bajó 83 kg y va por más

12. Quédate con quien quiera que estés mejor cada día

13. Su cabello creció y su barriga disminuyó

14. Con 113 kilogramos menos parece otra persona

15. Se privó de su comida favorita hasta bajar 215 kg

16. Son 10 años con una nueva mentalidad

17. Una tonelada de ejercicio que vale la pena

18. Eliminó más de 113 kilos

19. Supo que tenía un problema de obesidad grave

20. Cambiar la cerveza por ejercicio valió la pena

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